środa, 11 maja 2016

Jogurtowy deser z gruszkami i cynamonem

Dietetycznych przepisów ciąg dalszy. Dziś przedstawię Wam bardzo prosty i błyskawiczny przepis na deser. Jest idealny dla osób dbających o linię, ale myślę, że zasmakuje również miłośnikom słodyczy.


 Składniki
  • pół gruszki
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • szczypta cynamonu
  • garść płatków pełnoziarnistych

Przygotowanie 

Gruszkę myjemy i kroimy w kostkę. Do szklanki wrzucamy 1/3 owoców i zakrywamy jogurtem. Czynność powtarzamy. Wierzch posypujemy pozostałymi owocami, cynamonem i płatkami.


Smacznego !



Taki deser możecie również zapakować do pudełka i wziąć ze sobą do szkoły lub pracy. Jeśli chcecie sprawić, aby deser był ciut słodszy dodajcie łyżeczkę jagód goji.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz